ПРАВИЛА БЕЗОПАСНОСТИ НА РЕКАХ И ВОДОЕМАХ

Безопасность жизни детей на водоемах во многих случаях зависит от взрослых!

Категорически запрещено купание:

детей без надзора взрослых;

в незнакомых местах;

на надувных матрацах, камерах и других плавательных средствах (без надзора взрослых); Необходимо соблюдать следующие правила:

Прежде чем войти в воду, необходимо сделать разминку, выполнив несколько легких упражнений.

Постепенно входите в воду, убедившись в том, что температура воды комфортна для тела (не ниже установленной нормы).

Не нырять при недостаточной глубине водоема, при необследованном дне (особенно головой вниз!), при нахождении вблизи других пловцов.

Продолжительность купания – не более 30 минут, при невысокой температуре воды – не более 5-6 минут.

При купании в естественном водоеме не заплывать за установленные знаки ограждения, не подплывать близко к моторным лодкам и прочим плавательным средствам.

Во избежание перегревания отдыхайте на пляже в головном уборе.

Не допускайте ситуаций неоправданного риска, шалости на воде.

Выучите наизусть телефоны экстренных служб спасения.

При виде тонущего человека очень быстро и громко позовите на помощь взрослых, наберите номер службы спасения).